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云南青囊壽元豐生物科技有限公司

企業名稱:云南青囊壽元豐生物科技有限公司

發布時間:2020年11月27日

信息發布:云南青囊壽元豐生物科技有限公司

生產地址:河南省鄭州市新鄭市薛店鎮S102省道南側暖泉路東側國際

企業電話:18687183210

安全等級:B級

主營:壽元豐產品銷售。

食品安全管理員:和麗光

企業簡介:


鼻炎的四大飲食禁忌
經常有人問,得了鼻炎,在飲食上有什么是不可以吃的嗎?

今天給大家普及一下鼻炎的四大飲食禁忌:


對于一些老鼻炎患者,除了日常的藥物調理以外!同時,飲食上也是調節鼻炎非常關鍵的一個環節,有些飲食上的禁忌,會加重鼻炎,平時一定要引起注意!


一:寒性食物、加重鼻炎


中醫上認為,鼻炎是主要由于肺、脾、腎三臟虛所致,加上外感風寒侵襲鼻竅引發的。而寒涼生冷食物最易損 傷肺脾陽氣,加重虛寒癥狀,應在飲食中忌食寒涼生冷食物。



二:戒煙戒酒、避免刺激


鼻炎,對空氣的溫度、濕度的敏感度非常高,特別是寒冷和具有刺激性的氣體,吸入后會使打噴嚏、鼻塞、流 涕等鼻炎的癥狀加??!特別是抽煙喝酒,都是加重鼻炎的誘因之一。



三:海鮮魚蝦、容易過敏


有鼻炎的人特別是患有過敏性鼻炎的,最好不要吃魚蝦等海鮮食物,這些食物可能會引起鼻炎過敏,加重鼻 炎!日常最好少吃或不吃,遠離這些過敏源!



四:遠離辛辣、油膩刺激


在日常飲食上,要以清淡為主,避免辛辣等食物,對鼻炎的刺激和傷害!同時,對于一些油膩性的食物也要遠 離,容易加重鼻炎!



溫馨提示:鼻炎患者自身免疫力低,保持健康正確飲食有助于維持正常的免疫功能


1、新鮮水果和蔬菜,以攝取維生素C和生物類黃酮。

2、貝類和堅果,以攝取鋅。

3、全谷類和豆類,以攝取維生素B。

4、葵花子、種子油,以攝取維生素E。

5、大蒜和洋蔥;

6、具減充血作用的草藥和調味品,例如接骨木花、麝香草和姜。

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